Les callosités protègent vos pieds, mais un excès de callosités peut être gênant et entraîner divers problèmes. Elles sont généralement causées par des chaussures inadaptées, un surpoids ou une mauvaise position du pied. Que pouvez-vous faire vous-même ?
Si vous souhaitez éliminer vous-même les callosités, il est préférable de prendre d'abord un bain de pieds. Cela ramollit les callosités et facilite leur élimination. Ajoutez une tasse de sel de la mer Morte pour aider votre corps à éliminer les toxines par les pieds.
Peeling
Vous pouvez éliminer les callosités en excès avec un peeling . Après avoir trempé vos pieds dans le bain de pieds, massez les callosités avec le peeling. Laissez agir quelques minutes et rincez abondamment à l'eau tiède.
Pierre de lave
Si vous avez beaucoup de callosités, vous pouvez également les éliminer avec une pierre de lave . Cette méthode élimine uniquement la couche superficielle des callosités après chaque douche. Ainsi, la peau reste protégée et les callosités existantes sont plus uniformes et moins rugueuses. La pierre de lave s'utilise de préférence sur peau humide.
Avec d'autres outils (en métal), on court rapidement le risque d'éliminer trop de callosités. La peau devient alors sensible et fine, et commence à produire davantage de callosités pour se protéger.
Crème hydratante pour les pieds
Une fois l'excès de callosités éliminé, rincez vos pieds à l'eau claire et séchez-les en les tapotant. Massez-les ensuite avec une crème pour les pieds contre les gerçures et la sécheresse cutanée. Utilisez cette crème 1 à 2 fois par jour pour éviter que les callosités ne durcissent et ne se fissurent, provoquant ainsi des gerçures.
Pédicure
Vous avez déjà essayé d'éliminer vos callosités, mais elles vous gênent toujours ? Veuillez consulter un pédicure ou un podologue.
