Foot Callus

Fotförhårdnader

Förhårdnader skyddar dina fötter, men för mycket förhårdnader kan vara irriterande och leda till olika besvär. Det beror oftast på fel skor, övervikt eller fel fotställning. Vad kan du själv göra åt det?

Om du själv vill ta bort överflödig förhårdnader är det bäst att ta ett fotbad först. Detta gör förhårdnader mjuk, vilket gör det lättare att ta bort. Tillsätt en kopp Dödahavssalt för att hjälpa din kropp att utsöndra gifter genom fötterna samtidigt.

Peeling

Du kan ta bort överflödig förhårdnader med en peeling . Efter att du har lagt ner fötterna i fotbadet kan du massera förhårdnader med peelingen. Låt stå några minuter och skölj väl med ljummet vatten.

Lava sten

Om du har mycket förhårdnader kan du även ta bort det med en Lava Stone . Detta tar bara bort det yttre lagret av överflödig förhårdnader efter varje dusch. På så sätt förblir huden skyddad och de befintliga förhårdnader blir jämnare och mindre sträva. Lavastenen används bäst på våt hud.

Med flera andra (metall)verktyg riskerar du snabbt att ta bort för många förhårdnader. Huden blir då känslig och tunn och kommer att börja producera mer förhårdnader för att skydda sig själv.

Fuktgivande fotkräm

När du har tagit bort överflödig förhårdnader, skölj fötterna med rent vatten och klappa dem torra. Massera sedan in dem med en Foot Cream mot narrig och torr hud. Använd den här krämen 1-2 gånger om dagen för att förhindra att förhårdnader stelnar och spricker och orsakar repor.

Pedikyr

Har du själv försökt ta bort förhårdnader, men stör du dig fortfarande på det? Kontakta en (medicinsk) pedikyr eller fotterapeut.

Tillbaka till blogg