La forfora è un segno che il tuo cuoio capelluto è fuori equilibrio. Come ristabilisci questo equilibrio?
- Utilizzare uno shampoo antiforfora lenitivo.
- Lava i capelli fino a 2 volte a settimana e lasciali asciugare all'aria.
- Evitare fonti di calore artificiali (asciugacapelli, piastra per capelli, ecc.).
- Proteggete i capelli e il cuoio capelluto dal sole, perché possono seccarsi ulteriormente. Indossate sempre qualcosa in testa quando uscite al sole o rimanete all'ombra.
- Mangia fresco e vario e bevi a sufficienza. Bere troppo poco secca la pelle (del cuoio capelluto).
- Evita di grattarti se soffri di prurito al cuoio capelluto. Per quanto allettante, questo esacerba la quantità di forfora e prurito.
